¿Cómo es una sesión conmigo?
Primer momento:
Comenzamos cada sesión conectando contigo de manera integral: cuerpo, mente y espíritu. Este momento inicial ayuda a calmar la mente, sintonizarte con el presente y abrirte al proceso terapéutico.
Segundo momento
Exploramos los síntomas que estás experimentando, ya sean físicos o emocionales. A través de preguntas y técnicas específicas, te guío a interpretar el significado simbólico del síntoma y su relación con experiencias o patrones emocionales.
Utilizamos diversas herramientas según tu necesidad:
- Técnicas de liberación emocional.
- Visualización - Psicoemocional
- Ejercicios de reconexión y reprogramación con el cuerpo y la energía.
- Terapias complementarias y Holísticas: Respiración consciente, movimientos corporales, Sono-terapia.
Tercer momento:
Desde mi perspectiva como terapeuta, te ofrezco una devolución de lo que hemos trabajado. Esto incluye patrones identificados, avances realizados y un entendimiento más profundo de tu situación.
Al finalizar, recibirás recomendaciones claras y personalizadas para que puedas trabajar en casa. Estas herramientas te ayudarán a continuar tu proceso hasta nuestra próxima sesión, en caso que nos volvamos a encontrar.
Las sesiones
Cada sesión tiene una duración de entre 60 y 70 minutos.
Este es un espacio seguro y libre de juicios, diseñado para ayudarte a descubrir y liberar aquello que te impide vivir plenamente.
Estoy aquí para facilitarte cada paso del camino
